朝ヨガ終了。

土曜日も最後のクラスが終わり、

残りあと1レッスンのみとなりました。

平日のクラスも土曜日のクラスも、たくさん集まっていただき嬉しかったです。

昨日の朝ヨガは、20分以上も時間オーバー。

たっぷりと満喫していただいたけど、まだまだ足りず。。
よく晴れて、窓から見える桜が綺麗で、お部屋がすごく明るく感じました。
 

朝ヨガのクラスは、朝早いこともあって、ほぐしがメインでそんなに運動量も多くないので、

もっともっといろんな動きやアサナをたくさんやりたかったな、と少し心残りがあります。。

75分間のクラスの間が、本当に楽しくて仕方ない。

自分一人での練習も、静かに自分自身と向き合うことができるので好きですが、

クラスの間は、ひとりではないと感じ、一緒に練習をしているような感覚です。

みなさんからたくさんの贈り物をいただき、ありがとうございます。

昨日は別れ際、ほろほろ涙。。

これからヨガの時間がなくなってしまうと、本当に残念に思っていただけるのが辛くて仕方ありません。

でも大丈夫。

私も養成の頃、大好きな先生が途中で辞められて、すごく辛い経験をしました。

だけど新しい先生も、違った面を持った素晴らしい先生でした。

その後も出会ったたくさんの先生たち…

ひとりひとりが個性のある先生がたばかり。。

もちろん徳島にも素敵な先生がいます。

みなさんに素敵な出会いがあれば、と思っています。

そしてまたこちらに帰った時に、ステップアップしたみんなに会えるといいな♡

お知らせ。

今日のパークヨガは雨のため中止となりました。

いつかみなさんとお外ヨガしたいですねT^T

明日、最後の朝ヨガ…

こんばんは。

ついにレッスンも残すところあと2回。

明日は最後のお寺での朝ヨガ。

みなさんに転居のお知らせをしてから、あっというまの2ヶ月でした。

明日のシークエンスをいつも以上にじっくりと練って考えとります。

身体中、どこの筋肉もすみずみまで伸ばせるように、

動かしたりないところはないかな？伸びきらないところはないかな？と

いつも考えてはいるのですが、

参加してくれる方全員が満足のいくクラスって、なかなか難しいかもしれないけど、

明日は最後悔いの残らないようにやりたいなと。。

最近みなさんに何かしてもらうことばっかりで、

果たしてそれほどのことをしてあげられてたのか…？と、

驚きと嬉しさと同時に、しみじみと考えています。

私はみんなにヨガを教えている、という意識は特になく、

私の趣味に付き合ってもらっているような感覚で、

ただいっしょにヨガを楽しませてもらっているだけ。

私のほうがたくさん幸せをもらっているよ！とみなさんにお伝えしたいのです。

4月スケジュール

これで最後の最後のクラス＆ヨガイベントです。
早くあたたかい日がやってきますように。

4月4日（土）

最後の朝ヨガ@善福寺

8:00〜9:15

参加費：チケットorもしくは700円。

善福寺での最後の朝ヨガクラスになります。
3月中に来れなかった方はぜひ。。

 

4月5日（日）

パークヨガ@月見ヶ丘海浜公園広場

10:30頃〜

参加費無料

ファミリー歓迎。お友達歓迎。お子様連れ歓迎！
どなたでも参加していただけます。
講師がしばらく徳島に戻ってこれませんのでたくさんご参加お待ちしております。

雨天、悪天候時は、会場変更か中止とさせていただきます。
マットのレンタルは数に限りがありますのでご予約はお早めに。
レジャーシートやブランケットなどのご持参をおすすめします。

4月1日（水）

ヨガサークル会♫ @東富田コミセン

9:30頃〜12:00

レッスンではありませんので参加費無料です。
いつもの顔ぶれで楽しくヨガトーク♪
そして自主練、ヘッドスタンドの練習、チャレンジポーズの練習、なんでもありの２時間。
とってもたのしいですよ♥
お子さま連れ大歓迎♥ 


全てご予約制です。
口頭でもメールでも。
facebook、LINEメッセージでもok♪  
TEL: 090-2495-9961
MAIL: shimarin.co.uk@gmail.com

チャリティーヨガご報告。

週末はヨガづくしで、参加していただいた方はありがとうございました。
私もだいぶ筋肉痛。。
おつかれさまでした。

土曜日は震災チャリティーヨガを行いました。
来れない方も数名で、寒くお足元の悪い中、5名の方が参加していただきました。
ひたすら立位のアサナ続きで長い長いフローで、
いつもの朝ヨガとは違うエネルギッシュなヨガを体験していただけたかな？♬

集まった7500円をあしなが育英会「東日本大震災・津波遺児への支援活動」へ
全額寄付させていただきました。
http://www.ashinaga.org/support/entry-374.html

 

来られなかった生徒さんからも青函トンネル開通記念500円硬貨を受け取りました！
東北への思いを感じました。

またこちらに帰って来た時にチャリティーイベントは引き続き行いたいと思いますので
その時はまたどうぞよろしくおねがいします。

明日のc.yoga roomのクラスはお休みです。

週末ヨガ参加してくれたみなさま、ありがとうございました！

明日のc.yoga roomのクラスは都合によりお休みになります。

予約制ですが、念のため。。

明日はチャリティーヨガ

明日14日は10時から東富田コミセンで震災チャリティーヨガです。

予約されてない方も飛び込み歓迎。

ご家族お友達歓迎です。

笑っちゃうぐらいキッツイ?ピースフルなヨガにしたいと思います❤︎

お楽しみに。

みんなでつながりましょう。

※朝ヨガクラスはお休みです。

ご注意ください。